DQウォーク
冒険を始められないw スマホのスペックが足りな過ぎるのか( ﾟдﾟ) 固まってスマホ自体が再起動を始めてしまうww これがあればダイエットが捗るはずなのにー！！ 流石に４年前のスマホではダメかw そろそろ機種変更しましょうかね。 なんのスマホにしようかなー٩( ᐛ )و欲しいの無いなー別に。熱くならなくて、コンパクトで、レスポンス速くて、５Gで、有機ELじゃなくて、バッテリーの持ちがある程度良けれ […]
ダイエット
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ダイエット ５
中々痩せません_(┐「ε:)_怪我の具合がそろそろ良くなってきてるので、ここからですねw 後もう少しで完治。足を引きずる事もなくなってきました。その代わり凄く痒い！ 久々の怪我で思い出しました。治ってくると我慢できないくらい痒くなるんですねw 変な形で筋トレするから右の方だけ筋肉がついてきました٩( ᐛ )و 来週くらいからランニングできると思います。 ぜんぜん重さが変わらないなぁー。 もう３ヶ月 […]
ダイエット ２
ダイエットを始めた矢先すっ転んで擦り傷を左半身に負ってしまい右半分しかできなくなってしまいましたw でも意外と右だけでもできるもんですねw 筋肉のつき方は変になるだろうけどw肘膝を曲げないように筋トレしないとϵ( ‘Θ’ )϶ あとジョギングは変な走り方になるので、ウォーキングに変えます٩( ᐛ )و 一週間で治るかな？傷口がなかなか乾かない_(┐「ε:)_ ジュクジュクで […]
ダイエット １
周りが筋トレを始め出しました。 やはり運動が必要ですね。夏なので勝手に汗は出てくるんですが、汗をかくだけでは痩せないとの事なので筋トレをすることにしましたw 確か、去年の正月あたりから座って足の爪の切るのが少し苦しかったので腹を少しスッキリさせたいと思っていましたw どうにか無理せず痩せる方法はないか色々と探したのですがやはり筋肉をつけないと落ちないらしい(^◇^;) 体力をつけるために今年に入っ […]