ダイエット ５
中々痩せません_(┐「ε:)_怪我の具合がそろそろ良くなってきてるので、ここからですねw 後もう少しで完治。足を引きずる事もなくなってきました。その代わり凄く痒い！ 久々の怪我で思い出しました。治ってくると我慢できないくらい痒くなるんですねw 変な形で筋トレするから右の方だけ筋肉がついてきました٩( ᐛ )و 来週くらいからランニングできると思います。 ぜんぜん重さが変わらないなぁー。 もう３ヶ月 […]
怪我
ダイエット ４
怪我のため運動ができない。膝が腫れていたすぎるので、腹筋と腕立てしかできない。 ウォーキングをしたいのに_(┐「ε:)_ しかもなぜか腕パンパンで痛いw なんで？疲れるまで腕立てしていないのに٩( ᐛ )و あと１週間はかかるかなー？早く完治してほしい。 バイクにも乗れない。こういう時は晴れてるんだよね( ﾟдﾟ) 怪我が治る、頃台風が来るよねー（＾ω＾）今年は多そうですね。 豪雨や台風には気をつ […]
久しぶりに転んだ٩( ᐛ )و
何年かぶりに盛大にすっ転びましたw 主に左側を負傷してしまいました。 長年クロックスを履いており、滑りやすくなっているのは気づいていたんですが、酔っていたせいもあり濡れたタイルの階段の角に乗ってしまいツルッと行ってしまいました 帰り際だった為、息子を抱いていたので諸共行ってしまいかばいながら転んだ為左肘と左膝を盛大に擦りむいてしまいましたw 幸い息子は無傷で自分だけ左側を負傷してしまいました。 こ […]