減量

ダイエット 5

中々痩せません_(┐「ε:)_怪我の具合がそろそろ良くなってきてるので、ここからですねw 後もう少しで完治。足を引きずる事もなくなってきました。その代わり凄く痒い! 久々の怪我で思い出しました。治ってくると我慢できないくらい痒くなるんですねw 変な形で筋トレするから右の方だけ筋肉がついてきました٩( ᐛ )و 来週くらいからランニングできると思います。 ぜんぜん重さが変わらないなぁー。 もう3ヶ月 […]